Massagepraktijk Mariska Menu

Sportmassage

Het doel van een sportmassage is om de lichamelijke conditie van de sporter te verbeteren en/of eventuele blessures sneller te laten herstellen.
Door een aantal verschillende massagetechnieken op het lichaam uit te voeren, worden er prikkels aan het lichaam gegeven. Deze prikkels
brengen op hun beurt in het lichaam weer reacties teweeg die uiteindelijk het evenwicht in het lichaam opnieuw herstellen.
Het lichaam functioneert n.l. als eenheid waar allerlei krachten, zowel lichamelijk als geestelijk, op inwerken.
Als het evenwicht verstoord wordt door b.v. overbelasting ontstaan er verschillende reacties.
Dit zijn o.a. vermoeidheid, spierpijn slechte doorbloeding, verhoogde spanning of kramp.
Door middel van een sportmassage kunnen deze reacties verminderen, of zelfs in zijn geheel weggaan.

Sportmassage is er ook voor de niet-sporter een aanrader, omdat het ook een ontspannende werking heeft op het lichaam.
Niet-sporters kunnen dezelfde reacties hebben als sporters. Dit kan komen door een slechte werkhouding (lang achter de computer of in de auto zitten)
of door stress.

Als je last hebt van je schouder-nek en/of onderrug, kan een ontspannende sportmassage een weldaad voor je lichaam zijn!
Vraag gerust naar de mogelijkheden!